- 2026年9月19日
- 2026年8月27日
年齢とともに「口が乾く」ことが増えるのはなぜ?
「最近、口が乾きやすくなった」 「食事の時にお茶がないと食べにくい」 というお悩みはありませんか? お口の乾燥には、水分不足だけでなく、加齢や服用しているお薬、口呼吸などさまざまな要因が関係します。 唾液には食べ物を飲み込みやすくするだけでなく、お口の汚れを洗い流したり、歯を虫歯 […]
「最近、口が乾きやすくなった」 「食事の時にお茶がないと食べにくい」 というお悩みはありませんか? お口の乾燥には、水分不足だけでなく、加齢や服用しているお薬、口呼吸などさまざまな要因が関係します。 唾液には食べ物を飲み込みやすくするだけでなく、お口の汚れを洗い流したり、歯を虫歯 […]
誤嚥性肺炎という言葉を聞いたことがありますか? お口の中には多くの細菌が存在しています。 飲み込む機能が低下した方では、唾液や食べ物と一緒にお口の細菌が気管へ入り、肺炎につながることがあります。 そのため、予防を考えるうえでは「飲み込む力」だけでなく、「お口の中の細菌を減らしてお […]
お茶やお水を飲んだ時に「ゴホッ」とむせることが増えていませんか? 食べ物や飲み物は通常、食道を通って胃へ送られます。 しかし、飲み込む機能が低下すると、食べ物や唾液などが誤って気管側へ入ってしまうことがあります。 特にご高齢の方では、咳をする力が弱くなり、本人が気付かないうちに誤 […]
毎日入れ歯を洗っているのに、白く硬い汚れが付いていませんか? 入れ歯にも食べかすや細菌が付着し、そのままにしていると硬い汚れが付くことがあります。 入れ歯を清潔に保つためには、毎日の洗浄が大切です。 ただし、普通の歯磨き粉には研磨剤が含まれているものがあり、入れ歯に細かな傷を付け […]
「昔作った入れ歯だから、多少痛いのは仕方ない」 そう思って我慢していませんか? お口の中は、年齢や歯の状態によって少しずつ変化します。 そのため、作った時にはぴったりだった入れ歯でも、時間が経つと合わなくなることがあります。 例えば、 ・噛むと歯ぐきが痛い ・入れ歯が動く ・食べ […]
最近、 ・食べこぼしが増えた ・硬いものが食べにくい ・むせることが増えた ・滑舌が気になる ・口が乾きやすい といった変化はありませんか? このような「お口の機能の小さな衰え」を、オーラルフレイルと呼びます。 最初は「年齢のせいかな」と見過ごしてしまう程度の変化かもしれません。 […]
「お肉よりやわらかい魚を選ぶようになった」 「おせんべいを食べなくなった」 このような食事の変化はありませんか? 単なる好みの変化に見えて、実は「噛みにくさ」が隠れていることがあります。 原因としては、歯の痛みだけでなく、歯周病による歯の揺れ、入れ歯の不具合、噛み合わせの変化など […]