①頭痛
食いしばると頭の筋肉も緊張してしまい、頭痛が起こることもあります
②肩や首のコリ
噛む筋肉と首や肩の筋肉は繋がっているので、噛む筋肉が緊張すると首、肩にも影響があります
③知覚過敏
食いしばって歯に細かい亀裂が入ったり、する減ることで歯がしみやすくなります
④めまい、耳鳴り
食いしばりで顎関節症に影響があると耳をつかさどる内耳神経が圧迫されてめまいや耳鳴りが起こります
⑤眼精疲労
内耳神経が圧迫されると目をつかさどる神経も圧迫され目が乾きやすかったり疲れやすくなります
⑥腰痛
食いしばりで顎関節がずれると、頭の位置、背骨、腰がずれ、腰痛へとつながります。
お口の異常は全身の問題につながります。
逆に食いしばりあの自覚がなくても、上記の症状があるなら食いしばっている可能性が大きいです。