- 2025年1月28日
寒暖差と歯ぎしりの関係
毎日、気温の寒暖差が激しいこの季節、 歯軋りの相談件数が増えるというニュースを見ました。 寒暖差により、自律神経が乱れることが原因で 歯ぎしり、食いしばりなどの症状が出る事があります。 歯ぎしりには3つのタイプがあります。 ・上下の歯を臼のようにすり合わせる動きのグラインディング […]
毎日、気温の寒暖差が激しいこの季節、 歯軋りの相談件数が増えるというニュースを見ました。 寒暖差により、自律神経が乱れることが原因で 歯ぎしり、食いしばりなどの症状が出る事があります。 歯ぎしりには3つのタイプがあります。 ・上下の歯を臼のようにすり合わせる動きのグラインディング […]
姿勢が悪いと歯並びも悪くなる 正しい姿勢はきれいな歯並びの絶対条件です! 姿勢がアンバランスになると、顎の位置がずれます。 また、顎を正しく成長させる為に必要な 「舌や唇の筋肉のバランス」も同時に失われてしまいます。 だからこそ、なんごうや歯科医院の矯正システムは歯並びだけでなく […]
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インフルエンザが猛威を奮っていますが、 インフルエンザ予防で効果的なのが 「高速ぶくぶくうがい」 とのこと。 30mlほどのお水で、高速で音を出しながら 上下左右それぞれ10回ずつゆすいでください。 そうすることで、口の中を清潔に保ち、インフルエンザなどの感染症予防に効果が ある […]