- 2024年4月9日
口呼吸の害
本日は、口呼吸の害についてお話しします! 口呼吸は・・・ 1.歯並びが悪くなる 歯並びがキレイになるために欠かせないことは、 舌が上アゴにいつも触れていることです。 口で呼吸をしている人は舌が下あごに落ち込み歯並びが悪くなる原因になります。 2.顔がのっぺりする 口が開いていると […]
本日は、口呼吸の害についてお話しします! 口呼吸は・・・ 1.歯並びが悪くなる 歯並びがキレイになるために欠かせないことは、 舌が上アゴにいつも触れていることです。 口で呼吸をしている人は舌が下あごに落ち込み歯並びが悪くなる原因になります。 2.顔がのっぺりする 口が開いていると […]
口の中に磨き残しがあると、 その中の細菌が繁殖してプラーク(歯垢)ができます。 この細菌の塊であるプラークが除去できていないと、 やがて歯周病や虫歯になったり、症状が悪化してしまいます。 特に歯周病は、磨き残しを20%以下に抑えると、 悪化のリスクを下げられるといわれていますが、 […]
虫歯は、プラーク(歯垢)の中にいる虫歯菌が、 酸を出し、歯を溶かすことで起きる病気です。 虫歯菌は、歯を溶かす酸をつくる力の強い菌や弱い菌がいて、 力の強い菌が多ければ虫歯になりやすくなります。 虫歯菌は、糖分を餌にしてどんどん増えるため、 甘い物をよく食べれば虫歯になりやすくな […]
口の中は基本的に中性で保たれています。 毎日の食事など、私たちは口の中に食べ物や飲み物を入れると酸性に傾きます。 そして、口の中がpH5.5以下になると私達の歯は脱灰(だっかい)し始めます。 脱灰とは、歯の表面のエナメル質が溶け始めることです。 この脱灰が繰り返されることにより、 […]