歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れを十分に落とすことができません。
そのため、虫歯や歯周病の予防にはフロスが効果的です。
最初は使いにくく感じるかもしれませんが、慣れると短時間で行えます。
歯ブラシとフロスの併用がおすすめです。
フロスを使う習慣はありますか？
- 2026年7月9日
- 2026年6月24日
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