「夜は歯磨きをしたのに、朝起きると口臭が気になる」
という経験はありませんか？
睡眠中は日中と比べて唾液の分泌が少なくなります。
唾液にはお口の中の汚れを洗い流す役割があるため、量が減ると細菌が増えやすくなります。
そのため、起床時にはある程度の口臭が発生することがあります。
ただし、
・日中も強い口臭が続く
・歯ぐきから出血する
・口の中がいつもネバネバする
・家族から口臭を指摘される
といった場合は、歯周病や舌の汚れ、口腔乾燥などが関係している可能性もあります。
口臭を香りの強いマウスウォッシュだけで隠すのではなく、原因を確認することが大切です。