朝起きると顎が疲れている…寝ている間に何が起きている?

  • 2026年9月4日
  • 2026年8月27日

朝起きた時に、

「顎がだるい」
「こめかみが疲れている」
「歯が浮いたような感じがする」

という症状はありませんか?

もしかすると、睡眠中に歯ぎしりや食いしばりをしている可能性があります。

歯ぎしりは寝ている間に起こるため、ご本人が気付いていないケースも少なくありません。

強い力が繰り返しかかることで、歯がすり減ったり、欠けたり、知覚過敏が起こったりすることがあります。

また、詰め物や被せ物が頻繁に取れる方では、噛む力が影響している場合もあります。

症状やお口の状態によっては、就寝時に使用するマウスピースで歯への負担を軽減する方法もあります。

朝の顎の疲れが続いている方は、「疲れているだけ」と思わず一度ご相談ください。