歯ブラシは1ヶ月交換が理想です。
毛先が広がった歯ブラシは、汚れを落とす力が約4割低下すると言われています。
さらに👇 ・細菌が増えやすい ・歯ぐきを傷つける ・磨き残しが増える
「まだ使えそう」が意外と危険です🪥
交換時期がわからない方は、毎月1日に交換するなどルール化がおすすめです。
歯ブラシは1ヶ月交換が理想です。
毛先が広がった歯ブラシは、汚れを落とす力が約4割低下すると言われています。
さらに👇 ・細菌が増えやすい ・歯ぐきを傷つける ・磨き残しが増える
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交換時期がわからない方は、毎月1日に交換するなどルール化がおすすめです。