歯石って何?放置するとどうなる?

  • 2026年4月15日
  • 2026年4月13日

歯石は、歯垢(プラーク)が固まってできたものです。

一度できると歯ブラシでは取れず、歯医者でのクリーニングが必要になります。

歯石は細菌の温床になり、歯周病の原因になります。

見た目がキレイでも、裏側に溜まっていることも多いです。

よくある質問
Q. 自分で取る方法はありますか?
A. 無理に取ると歯や歯ぐきを傷つけるためおすすめしません。

今日のセルフケア 👉 歯ぐきの境目を意識して磨く