食後すぐ歯磨きはNG?

  • 2026年5月11日
  • 2026年4月27日

一言まとめ 👉 場合によります

酸性のものを食べた直後は
歯が一時的に弱くなっています。

例👇
・炭酸
・柑橘
・酢

この直後は
👉 すぐ磨かず、少し時間を空けるのが◎

今日のセルフケア
👉 食後はまずうがい

👉 気になる方は磨き方チェックを