- 2025年7月31日
食いしばりの悪影響
食いしばりには、下記のような悪影響があります。 ①頭痛 食いしばると頭の筋肉も緊張してしまい、頭痛が起こることもあります ②肩や首のコリ 噛む筋肉と首や肩の筋肉は繋がっているので、噛む筋肉が緊張すると首、肩にも影響があります ③知覚過敏 食いしばって歯に細かい亀裂が入ったり、する […]
食いしばりには、下記のような悪影響があります。 ①頭痛 食いしばると頭の筋肉も緊張してしまい、頭痛が起こることもあります ②肩や首のコリ 噛む筋肉と首や肩の筋肉は繋がっているので、噛む筋肉が緊張すると首、肩にも影響があります ③知覚過敏 食いしばって歯に細かい亀裂が入ったり、する […]
歯並びと姿勢は関係があります。 特に食事中の姿勢と顎の発育は相関性があります。 食事中の良い姿勢は、背筋を伸ばして座り 足は床につけて、ぶらぶらとしないように気をつけましょう。 足がぶらぶらすると、お腹に力が入らず姿勢が悪くなり、 噛む力が弱くなります。 足が床につかない場合は足 […]
「老化は口から」と言われ、近年その重要性が注目されている 「デンタルケア(オーラルケア)」。 定期健診や歯周病予防、フロスの必要性などが説かれているが、 “足(足指)”に注目する歯科医が増えている という記事を見ました。 身体の一番基礎となる足のバランスが […]