- 2025年10月7日
こどもの歯磨き、いつから始める?
乳歯が生え始めたら歯みがきの習慣づけをはじめましょう。 まず子どもをあお向けに寝かせ頭を保護者のひざの上にのせ口の中を観察することからです。 また清潔な指で口の中を触ることもよいでしょう。 特に上唇の裏を触られるのを嫌がります。 少しづつ伸ばしてあげると子どもは口をいじられること […]
乳歯が生え始めたら歯みがきの習慣づけをはじめましょう。 まず子どもをあお向けに寝かせ頭を保護者のひざの上にのせ口の中を観察することからです。 また清潔な指で口の中を触ることもよいでしょう。 特に上唇の裏を触られるのを嫌がります。 少しづつ伸ばしてあげると子どもは口をいじられること […]
矯正中に食べ物を食べるときは、以下の点に注意しましょう。 歯が動く痛みがあるときは食材の硬さや調理方法に注意する 口内炎があるときは刺激の強い食べ物を避ける マウスピースや拡大床などは外してから食べる 食べたあとは歯磨きをする 歯が動く痛みがあるときは食材の硬さや大きさに注意する […]
口内炎予防にビタミンB2・B6を含む食べ物 矯正中は装置が口の粘膜と擦れて口内炎になることがあります。 そのため、口内炎予防や早期回復のために、 ビタミンB2やB6が含まれる食材やサプリを摂取するのがおすすめです。 ビタミンB2とB6は、矯正器具の刺激によるダメージに負けないよう […]
矯正中もできるだけ楽しく食事をしたいですよね! 今回は、矯正中におすすめの食べ物と注意点についてお話しします。 矯正中におすすめの食事 矯正中は以下のような原因で食事が思うようにできないことがあり、 食べ物選びにある程度の制限がかかることがあります。 歯が動くときに痛みが出る 噛 […]