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なんごうや歯科医院の記事一覧

  • 2025年7月3日

Floss or die?

歯と歯の間の汚れは、歯ブラシだけでは約60%しか除去できず、 歯ブラシとデンタルフロスの併用で約86%、 歯ブラシと歯間ブラシの併用で約95%までプラーク除去効果が 向上すると言われています! 歯間ブラシには、サイズがあるので、 ご自身に合ったサイズのものを歯医者さんで相談して使 […]

  • 2025年6月27日

セルフケアのポイント

口の中に磨き残しがあると、 その中の細菌が繁殖してプラーク(歯垢)ができます。 この細菌の塊であるプラークが除去できていないと、 やがて歯周病や虫歯になったり、症状が悪化してしまいます。 特に歯周病は、磨き残しを20%以下に抑えると、 悪化のリスクを下げられるといわれていますが、 […]