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なんごうや歯科医院の記事一覧

  • 2025年10月2日

矯正中に食事をするときの注意

矯正中に食べ物を食べるときは、以下の点に注意しましょう。 歯が動く痛みがあるときは食材の硬さや調理方法に注意する 口内炎があるときは刺激の強い食べ物を避ける マウスピースや拡大床などは外してから食べる 食べたあとは歯磨きをする 歯が動く痛みがあるときは食材の硬さや大きさに注意する […]

  • 2025年10月1日

矯正中の口内炎予防に

口内炎予防にビタミンB2・B6を含む食べ物 矯正中は装置が口の粘膜と擦れて口内炎になることがあります。 そのため、口内炎予防や早期回復のために、 ビタミンB2やB6が含まれる食材やサプリを摂取するのがおすすめです。 ビタミンB2とB6は、矯正器具の刺激によるダメージに負けないよう […]

  • 2025年9月30日

矯正中におすすめの食べ物、食事の注意点

矯正中もできるだけ楽しく食事をしたいですよね! 今回は、矯正中におすすめの食べ物と注意点についてお話しします。 矯正中におすすめの食事 矯正中は以下のような原因で食事が思うようにできないことがあり、 食べ物選びにある程度の制限がかかることがあります。 歯が動くときに痛みが出る 噛 […]

  • 2025年9月26日

インフルエンザと唾液の関係

大阪府は昨日9月25日、インフルエンザの流行期に入ったと発表しました。 去年に比べ2ヵ月早く、2015年から2016年にかけてのシーズン以降で 2番目に早い流行期入りです。 インフルエンザのかかりにくさには”唾液”が関係していることをご存知ですか? 花王株式会社さんの研究によると […]

  • 2025年9月25日

緑茶の効果

緑茶を毎日5杯飲み続けると歯周病だけでなく、 脳や体にもこんな効果があるんです。