なんごうや歯科医院の記事一覧

• 2026年6月1日
• 2026年5月18日

子どもの虫歯、“仕上げ磨き不足”だけじゃありません

子どもの虫歯は、実は食べ方も大きく関係しています。 特に注意したいのが👇 ・ダラダラ食べ ・ジュース習慣 ・寝る前のおやつ 回数が増えるほど、お口の中が虫歯になりやすい環境になります。 毎日の小さな習慣がとても大切です😊

• 2026年5月30日
• 2026年5月18日

歯医者でよく聞く“PMTC”って何？

PMTCとは、歯科医院で行う専門的なクリーニングのことです。 普段の歯磨きでは落としきれない👇 ・細菌の膜 ・着色 ・歯周病リスク をケアしていきます。 「歯がツルツルになる！」と喜ばれることも多い人気ケアです😊

• 2026年5月29日
• 2026年5月18日

“痛くないから大丈夫”が危険な理由

虫歯や歯周病は、初期にはほとんど痛みがありません。 気づいた時には👇 ・神経まで進行 ・歯ぐきが下がる ・抜歯が必要 になるケースもあります。 定期検診は「治療」ではなく「早期発見」のため。 痛みがない時こそチェックが大切です🦷

• 2026年5月28日
• 2026年5月18日

実は多い“片側だけ噛むクセ”

無意識に左右どちらかだけで噛んでいませんか？ 片側だけで噛み続けると👇 ・あごの負担 ・噛み合わせのズレ ・肩こり につながることがあります。 原因として、虫歯や詰め物の違和感が隠れていることも。 小さな違和感も放置せずチェックすることが大切です😊

• 2026年5月27日
• 2026年5月18日

フロス、毎日使っていますか？

歯ブラシだけでは、歯と歯の間の汚れは約6割しか取れないと言われています。 そこで大切なのがデンタルフロス。 最初は出血することもありますが、炎症があるサインの場合もあります。 継続すると改善するケースも多いです😊 「何を使えばいいかわからない」という方はお気軽にご相談ください。

• 2026年5月26日
• 2026年5月18日

寝る前の飲み物、意外と虫歯リスクがあります

寝る前にジュースやスポーツドリンクを飲む習慣はありませんか？ 就寝中は唾液が減るため、虫歯菌が活動しやすくなります。 特に👇 ・乳酸菌飲料 ・スポーツドリンク ・甘いカフェオレ などは注意⚠️ 寝る前はなるべく水かお茶がおすすめです😊

• 2026年5月25日
• 2026年5月18日

“噛める”ことは健康寿命にも関係しています

最近では「噛む力」が健康寿命に関係すると言われています。 しっかり噛めることで👇 ・食事を楽しめる ・脳への刺激になる ・栄養バランスが整う などのメリットがあります。 歯を失う前の予防がとても大切です。 定期健診で早めのケアをしていきましょう🦷